Кому хотя бы раз довелось вдохнуть пьянящий аромат лекарственного шалфея, тот никогда не забудет этого запаха. «Священная трава», так горячо воспеваемая Гиппократом, одно из самых применяемых в народной медицине растений, лекарственный шалфей еще с древности пользуется неизменной популярностью.
Какими целебными свойствами славится шалфей?
Шалфей – растение, добравшееся до наших широт из стран Средиземноморья. Особенную популярность в Европе шалфей снискал во времена эпохи Ренессанса – почти все аптекарские книги того времени пестрят рецептами лекарств, где это растение выступает в роли основного ингредиента. Главное, не спутать лекарственный шалфей с луговым – последний повсеместно встречается на лугах и обочинах дорог, и при этом имеет меньше целебных свойств.
Лекарственный же шалфей обладает антимикробными, кровоостанавливающими, противовоспалительными и общеукрепляющими свойствами. С его помощью излечивают радикулит и полиартрит, неврит и паротит, гингивит и диабет, всевозможные болезни ЖКТ, почек и печени, простудные и вирусные заболевания, астматические приступы и много чего еще – этот список можно продолжать едва ли не до бесконечности.
При каких заболеваниях чаще всего применяют растение
Народная медицина использует шалфей:
• При заболеваниях легких (в том числе, при туберкулезе);
• При болезнях мочевыводящих путей и «женских» заболеваниях – например, для нормализации менструального цикла или облегчения климактерических проявлений;
• При грибковых поражениях, обморожениях и ожогах.
Эфирное масло шалфея пользуется огромным спросом в ароматерапии – с его помощью снимают стресс и облегчают головные боли. Отвар данного растения используют в качестве ополаскивателя для волос – это стимулирует их рост, улучшает внешний вид, помогает избавиться от перхоти. Также экстракт лекарственного шалфея оказывает бесценную помощь в борьбе с угревой сыпью.
Шалфей используют даже в парфюмерии, так как он имеет свойство закреплять ароматы других эфирных масел, что весьма положительно сказывается на стойкости духов, созданных на его основе.
Как применять?
Существует величайшее множество разнообразных вариаций приготовления целебных настоев из шалфея. При этом способы приготовления отвара разнятся в зависимости от того, каким образом его планируется использовать.
Например, для полосканий при ангине – один состав и способ приготовления, для лечения женских болезней – совсем другой. Естественно, наилучшим вариантом будет уточнить в специальном справочнике, как приготовить настой шалфея для той или иной цели. Однако есть один рецепт изготовления настоя (можно сказать, универсальный), который в равной степени можно использовать для внутреннего и внешнего применения.
Готовится такой настой следующим образом: одну часть высушенных листьев шалфея заливают десятью частями горячей воды (если листья свежие, соотношение шалфея с водой будет 1:5). Далее средство настаивают в теплом месте в течение часа (кстати, неплохим вариантом будет поместить настой в термос).
Противопоказания к применению
Увы, но это в высшей степени полезное растение также имеет и противопоказания.
• Категорически нельзя употреблять отвары из шалфея беременным женщинам.
• Если кормящая мать не планирует прекращать грудное вскармливание, принимать шалфей также не следует.
• Запрещено пить настой шалфея при всех заболеваниях, связанных с повышением уровня эстрогена.
• Также растение противопоказано гипертоникам и гипотоникам.
Кроме того, следует помнить, что лекарственный шалфей не рассчитан на слишком длительное применение – в противном случае есть риск самым серьезным образом отравиться. Поэтому следует делать перерывы, употребляя отвары шалфея не более трех месяцев кряду.
Еще немного информации:
Традиционно шалфей используют для полоскания при остром течении ангины, хроническом тонзиллите, стоматите, гингивите, афтозных поражениях полости рта.
Кроме того, настой листьев шалфея принимают при желудочных заболеваниях, холецистите, гепатите, лёгких формах сахарного диабета, гипотиреозе, дрожательном параличе, туберкулёзе лёгких, хронических бронхитах, суставном ревматизме, межпозвоночном остеохондрозе. Ванны с шалфеем полезны при экземах, псориазе, кожных сыпях. Шалфей улучшает память, чистит кровеносные сосуды.
Шалфей – хранилище фитогормонов. Роль их до сих пор недостаточно изучена. Известно, что они выполняют роль катализаторов и подобны человеческим гормонам, похожих на эстрогены (женские половые гормоны). Вот почему женщинам после 35 лет полезно проводить курс омолаживания – три раза в год по месяцу регулярно пить по утрам стакан настоя: 1 чайная ложка шалфея на стакан кипятка. Настаивать до охлаждения. Пить медленно, за 30-40 минут до еды. Для вкуса можно добавлять мёд или лимон. В Древнем Египте после опустошительных войн или эпидемий, женщин в обязательном порядке заставляли пить заваренный шалфей и приправлять им пищу – для того, чтобы увеличить население. Жрецы раздавали траву бесплатно. Особенно тщательно следили за выполнением этих условий молодыми женщинами.
Ничего удивительного или мистического в этом нет. Настой семян шалфея способствует зачатию, помогает как мужчинам, так и женщинам. В отличие от других растений, помогающих зачатию, шалфей повышает у женщин «присасывающий» рефлекс шейки матки.
Настой готовится так: 1 чайную ложку семян заливают стаканом кипятка. Не процеживать. Держать в холодильнике, чтобы не прокис. Пить по 1 десертной ложке 2 раза в день – утром натощак и перед сном в течение 11 дней сразу после прекращения менструации. Курс лечения – 3 месяца. Если не наступит желанная беременность, то сделать на два месяца перерыв и повторить лечение. Результат обязательно будет. А нет – значит надо лечить воспаление труб и яичников.
Применение шалфея в народной медицине
Применение данного растительного средства в нетрадиционной медицине разнообразно: отвары, настойки, настои, ингаляции, чаи, компрессы.
Раны, порезы, гематомы, синяки, ушибы:
1,5 ст.ложки сухой травы выдержать в стакане кипятка в темном месте 4 часа. Применять в виде компрессов, для обработки небольших ран.
Перепады настроения, стрессы, повышенная возбудимость:
в кипяток (1 стакан) добавить 1 ст.ложку листьев шалфея, выдержать, укутав, 40 минут. Пить как чай (2-3 раза), добавляя мед.
Расстройство пищеварения:
в 500 мл кипятка на слабом огне томить 1 ст.ложку шалфея (15 минут). Отвар шалфея пить 10 дней перед едой по 125 мл четырежды в день.
Заложенность и боли в ушах:
шалфей, ромашку, календулу (по 1 части) настаивать в трех стаканах крутого кипятка 30 минут. Проводить полоскание горла теплым отваром 3-4 раза.
Ангина, пародонтоз, стоматит, гингивит:
полоскать горло водным раствором шалфея (отваром) из 1 ст.ложки травы и 150 мл кипятка (укутать, выдержать 2 часа) дважды в день.
Геморрой:
настоять 20 минут 3 ст.ложки данной травы в 250 мл кипятка, добавить кипяченой воды, доведя объем до 1 литра. Делать клизмы из процеженного настоя один раз в день, курс – 7 дней.
Атеросклероз:
утром (натощак) пить 1 ст.ложку спиртовой настойки шалфея (3 ст.ложки травы выдержать на свету в 500 мл водки 1 месяц).
Применение настойки шалфея атеросклерозом не ограничивается, ее используют для улучшения кровообращения, успокоения нервной системы, при инфекциях ротовой полости (эффект даст полоскание из расчета 1 чайная ложка средства на стакан воды трижды в день), терапии мелких ран, царапин, ожогов.
Бессонница:
пить на ночь (примерно за один час) водный настой шалфея из 1 чайной ложки и стакана кипятка.
Бронхит:
в кипящее молоко (250 мл) засыпать столовую ложку травы, настоять, укутав, до теплого состояния молока, добавить мед и пить по четверти стакана до еды.
Укрепление сосудов:
1 литр белого сухого вина и 4 ст.ложки листвы растения настоять в темноте 10 суток. Пить по столовой ложке после еды.
Повышенная потливость ног:
настоять 2 ст.ложки травы в 250 мл кипятка (пока не станет теплым), применять теплым для ванночек (15-20 минут).
Продление жизни (Особенно полезно в пожилом возрасте.): 100 г цветков шалфея, 800 мл водки и 400 мл воды. Настаивать 40 дней на солнце в закрытом стеклянном сосуде. Принимать по 1 столовой ложке пополам с водой утром натощак. Годность настойки 1 год. Тонизирует и стимулирует нервную систему, кроме того, шалфей содержит природные антиоксиданты.
Плохая память: Листья истолочь в порошок. Принимать по щепотке 3 раза в день, запивая водой.
Болезнь Паркинсона, рассеянный склероз: 2 чайные ложки шалфея залить 2 стаканами кипятка, томить в тепле 2-3 часа. Дважды процедить. Суточная доза: выпить дробными порциями не более половины стакана за 1 раз. Или принимать по 1 десертной ложке 3-4 раза в день – индивидуально. В отдельных случаях полезны шалфейные ванны до 5-7 процедур.
Кроме шалфейного листа в лечении нарушений менструального цикла, применяется и корень шалфея. Он собирается, измельчается, используется в сухом виде для приготовления целебных отваров.
Препараты с шалфеем обладают выраженным действием, поэтому соблюдение дозировки в рецепте обязательно.
Информация на сайте предоставлена исключительно в информационно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
