Не всегда давление необходимо понижать. Часто людей беспокоит именно пониженное, а не повышенное давление, сопровождающееся общей слабостью, головной болью, зависимостью от погодных условий и помутнением в глазах.
В таком случае давление нужно повышать, а помочь в этом могут напитки на основе трав.
Чай из зверобоя рецепт
Чай со зверобоем отлично справляется с этой задачей.
Для того чтобы его приготовить берут чайную ложку высушенных цветков растения (можно вместе с листьями), заливают стаканом кипятка.
Заваривать чай нужно примерно 5-7 минут, не накрывая крышкой.
После процедить через сито или самую обычную марлю.
Это поможет предотвратить слишком сильную концентрацию.
Пить такой чай желательно не больше одного раза в день, на протяжении недели.
Родиола розовая чай
Чай из листьев родиолы – эффективное средство от низкого давления.
Для этого берут хорошо высушенные листья (буквально 3-4 штуки), заливают стаканом кипятка.
Накрывают крышкой и оставляют завариваться на 5 минут.
Пьют напиток охлаждённым.
Есть и другой рецепт.
Для большей концентрации листья перетирают в порошок и после столовую ложку такого порошка заливают кипятком. Пить такой чай больше двух раз в неделю нельзя.
Важно не увлекаться чаем на основе трав. К тому же, не стоит забывать, что давление повышает даже самый обычный чёрный листовой чай. Так что можно смело комбинировать его с напитками на основе целебных трав.
Информация на сайте предоставлена исключительно в информационно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
