Мамалыга продлевает жизнь…

15.11.2018 admin 0

Мамалыга, приготовленная из кукурузной муки, — это популярное традиционное блюдо многих народов, в частности румын, молдаван, украинцев, кавказских народов. В Италии из кукурузной муки готовят аналог мамалыги — поленту. Кукурузная …[Читать…]

Перловка — еда царей

02.10.2018 admin 0

Крупа хорошо известна больше всего советским солдатам. «Дроблёнка», «шрапнель» – как её только не именовали юмористы воинских частей! В народе сохранилось иное название – «царская еда». Бытует легенда, что Великий …[Читать…]

Чем полезна кукурузная каша?

28.09.2018 admin 0

Полезные свойства кукурузной каши известны давно. Ее полезные качества оценены многими, приготовленные из этого продукта блюда пользуются успехом у многих народов. Она богата на белки, витамины, минералы, обладает нейтральным запахом, …[Читать…]

Полезна ли гречневая каша

17.08.2018 admin 0

Гречневая каша возглавляет список самых полезных каш. Она появилась уже давно, несколько тысяч лет назад. Пришла крупа в западные страны из восточных, родоначальницей гречки считают Индию. Кашу едят как полноценное …[Читать…]

Полезна ли пшенная каша

15.08.2018 admin 0

Отличным блюдом для завтрака и гарнира является пшенная каша. Она ценится за большое количество ценных свойств для организма, о которых мы и поговорим в статье. Ее рекомендуют применять в целях …[Читать…]

Чем полезна рисовая каша

10.08.2018 admin 0

Рисовая каша — вкусное и сытное блюдо, которое является обязательным пунктом меню в азиатских странах и не только. Крупа обладает рядом полезных свойств. Но нужно соблюдать некоторые нюансы ее употребления …[Читать…]

Полезна ли гороховая каша

07.08.2018 admin 0

Гороховая каша — блюдо, которое многим напоминает детство. Для одних людей это любимая пища, у других она вызывает отвращение. Но бесспорно то, что она обладает большим количеством полезных для организма …[Читать…]

Полезна ли перловая каша

28.07.2018 admin 0

Перловая крупа — одна из немногих, сочетающих и весьма демократичную цену (что делает ее доступной для любой семьи), и ценные для организма свойства. В последнее время о ней незаслуженно забыли, …[Читать…]

Полезна ли манная каша

22.07.2018 admin 0

Манная каша напоминает многим людям детство. Кто-то любил ее, а кому-то блюдо казалось отвратительным. Раньше эту кашу вводили всем детям, начиная с шести месяцев, и ее польза считалась однозначной. Сегодня …[Читать…]

Какие каши считаются самыми полезными

18.07.2018 admin 0

Каши на завтрак остаются у многих людей лишь воспоминанием из детства. Более привычным завтраком стали бутерброды или яичница, приготовленная перед работой или учебой. Хорошо бы вернуться к детским традициям и …[Читать…]

Чем полезна ячневая каша

08.07.2018 admin 0

Ячневая каша имеет специфический вкус. Поэтому не многие ее употребляют в пищу. Но те, кто придерживается правильного питания, стараются включать ее в рацион ежедневно. Дело в том, что такая каша …[Читать…]

Чем полезна каша из пшена

30.06.2018 admin 0

Многие любят варить кашу из пшена. Аромат, который получается при приготовлении, напоминает запах детства. Ведь именно такую кашу включают в рацион питания малышам в детских садах. Но мало кто знает, …[Читать…]

Какие каши самые полезные

16.06.2018 admin 0

1. Овсяная (геркулесовая) каша. Если этот злак будет регулярно появляться в Вашем рационе, то никакие болезни желудка не страшны. Стандартная порция овсянки содержит ¼ часть клетчатки, необходимой для ежедневного потребления …[Читать…]

Ячневая каша: польза и вред

03.05.2018 admin 0

Сколько различных каш сейчас на витринах магазинов. Манная, кукурузная, овсяная, гречневая, рисовая, ячневая каша: польза и вред которых изучены уже вдоль и поперек — прочно вошли в жизнь каждого из …[Читать…]