Стоит ли есть огурцы?

Огурец относится к однолетним травянистым растениям, может расти в любой точке мира. Впервые этот овощ был обнаружен у подножия Гималаев в тропическом районе Индии. До сих пор там можно встретить огурцы, которые растут сами по себе.

Овощ относится к семейству тыквенных, официальное название огурец получил в 1753 году.

Стебель вьется и достигает до 2 метров в длину, поэтому его часто подвязывают на палки, чтобы овощи висели, а не гнили, находясь на холодной земле. Перед посадкой огурцов на грядку или теплицу, их заранее высаживают в рассаду, чтобы растение проросло из семян.

Химический состав огурцов

Каждый плод содержит большое количество воды – 97 %, малое количество углеводов, жиров и белков. Также витамины B, C, PP. Полезные минеральные вещества, микроэлементы, каротин, хлорофилл и т.д.

Полезные свойства огурцов

Эти овощи содержат малое количество калорий, поэтому считается диетическим продуктом. При употреблении огурцов, вы можете избавиться от камней в почках. Употребление огурцов позволяет:

· Омолодить и замедлить старение организма;

· Благоприятно влияет на работу щитовидной железы и сердечно-сосудистой системы;

· Выводит лишнюю воду из организма;

· Снижает артериальное давление;

· Снимает отеки, имеет легкое слабительное действие;

· Предотвращает развитие атеросклероза.

Где применяются огурцы?

Эти овощи очень популярны, их можно есть в сыром виде, замариновать, добавить в различные салаты и блюда. Огурцы применяют в косметических средствах, часто делают из них маски для лица.

Плоды травянистого растения (огурца) часто используют в народной медицине, чтобы вылечить желчный пузырь, камни в почках, бронхит, проблемы с желудочно-кишечным трактом и т.д. Для лечения гастрита и язвы часто пьют свежевыжатый огуречный сок, он лечит болезнь довольно быстро.

Польза овощей индивидуально для женщин, мужчин и детей

· Женщинам. С помощью этих овощей можно сесть на диету и похудеть. Огурцы способствуют омоложению, выводят из организма жиры. Овощ подходит для косметических процедур в виде масок для лица и лосьона для кожи;

· Для мужчин. Овощ помогает мужчинам так же, как и женщинам, однако еще есть дополнительное действие в виде профилактики от облысения;

· Детям. Регулярное употребление огурцов позволяет избежать развития анемии, поскольку овощ содержит кремний. В составе есть калий, который влияет на психику и здоровье центральной нервной системы. Улучшает и укрепляет иммунитет, мышечную и костную ткань. В пищу ребенка огурцы рекомендуют добавлять после первого года жизни, поскольку ранее, желудок не может его переварить.

· Беременным. За все периоды беременности можно и нужно есть огурцы. Они выводят вредные вещества, лишнюю накапливаемую воду, действуют как легкое слабительное средство.

Огурцы – очень полезные овощи, ешьте их сырыми или добавляйте к другим блюдам. Их можно найти круглый год на прилавке магазина, поскольку Россия занимает второе место в мире по производству огурцов.

Чем полезен и чем вреден зеленый кофе? Кофейное дерево - это вечнозелёное растение, которое принадлежит к семейству Мареновых. Высота кофей...
«Продай пальто, купи буквицу» Да-да, не удивляйтесь, это вовсе не шутка, именно так и гласит итальянская пословица. А вот испанцы ...
Самые дурнопахнущие, но красивые цветы Человека повсюду окружают цветы. Комнатные, дикорастущие и декоративные культуры в большинстве своем...
Как защитить деревья в саду зимой от грызунов Способов защиты садовых деревьев от грызунов существует достаточно много. Большинство из них опробов...
Что лечит корень лопуха? Корень лопуха используется на протяжении столетий как традиционное средство от широкого спектра забо...
Лимон, описание, составляющие, полезные качества, вред Родиной его считается Китай, Индия и тихоокеанские острова тропиков. Однако, уже в дикорастущем виде...
Княженика — что за ягода и чем полезна? Ягода княженика где растет Княженика - это лечебное растение, которое растет на Дальнем Востоке и в...
Сахарный горох был специальным блюдом на королевских столах... Сахарный горох – сладкая закуска прямо с огорода Сахарный горох, к счастью, не имеет с сахаром ничег...