7 главных преимуществ льняного масла

Масла

Масло, полученное из льняного семени использовалось для приготовления пищи еще в древней Руси. На сегодняшний день этот продукт приобрел большую популярность. Он имеет широкую область использования. Благодаря своей биологической ценности, льняное масло делает любое блюдо не только пикантным, но и полезным. Более того, хочется отметить, что без него не обходится химическая промышленность, медицина, косметология.

Целебный эффект универсального средства

Льняное масло изготавливают по технологии холодного отжима. Такой способ производства позволяет сохранить все полезные свойства продукта. Натуральное, качественное масло не должно иметь осадка или резкого запаха. Оно богато следующими веществами:

• фолиевая кислота;

• фитогормоны лигнаны;

• витамины групп A, B, E, F, K;

• ненасыщенные жирные кислоты (Омега-3, Омега-6 и Омега-9).

Какие же терапевтические качества обеспечивает подобный состав? Найти ответ на этот вопрос можно в списке, приведенном ниже:

1. Очищающее. Выступая в роли природного антиоксиданта, масло из семян льна выводит из организма вредные вещества (токсины, шлаки), тем самым улучшая состояние кожного покрова, волос, ногтей. Также избавляет от различного рода паразитов. Кроме того, стоит отметить, что люди, регулярно употребляющие этот продукт, говорят о его омолаживающем эффекте.

2. Антисептическое действие. Благодаря данному лечебному свойству льняного масла, теперь не стоит переживать из-за длительного заживления ран, ожогов, язв. С умелым использованием рассматриваемого природного средства, процесс заживления пойдет гораздо быстрее.

3. Поскольку масло может расщеплять жиры, стабилизировать обмен веществ и контролировать содержание в организме вредного холестерина, диетологи советуют включать его в лечебную диету.

4. Переработанные семена льна положительно воздействуют на сердечно-сосудистую систему человека. Принимая его внутрь, можно снизить риск появления инфаркта или инсульта.

5. Экстракт льняных семян целесообразно принимать в качестве профилактического средства от рака.

6. Вытяжка из семян льна нередко составляет основу косметической продукции.

7. Льняные компрессы либо полоскания помогают при болезнях горла, ротовой полости.

Помимо всего прочего, описываемое масло способно в кратчайшие сроки нормализовать работу нервной, иммунной системы. Поэтому реабилитация после тяжелых болезней проходит легче и быстрее.

Тем, кому не нравится необычный вкус чистого льняного масла, разрешается дополнить его медом, лимоном, джемом, какими-либо другими фруктами.

Первостепенные показания к применению продукта

В первую очередь описываемое средство полезно принимать женщинам, поскольку оно невероятно богато фитоэстрогенами. Причем возраст представительницы прекрасного пола не имеет никакого значения. Врачи считают льняное масло одним из лучших продуктов для профилактики онкологических заболеваний, а именно рака груди.

Подобное льняное снадобье улучшает обмен веществ, облегчает состояние во время месячных или менопаузы, так как контролирует выработку гормонов. Масло рекомендуют пить даже во время беременности. Ведь доказано, что этот продукт благотворно влияет на клетки мозга малыша.

Кроме того, масло из льняных семян включают в комплексную схему лечения таких болезней:

• язва, гастрит, метеоризм, колит;

• ишемия, атеросклероз;

• грибок ногтей или кожи, заражение гельминтами, токсическое поражение печени;

• бронхо-легочные недуги (например, бронхит, астма);

• лишний вес (ожирение);

• обширные ожоги, порезы, ушибы и другие поражения кожного покрова;

• патологии почек, отечность;

• ухудшение зрения.

На основе вытяжки из семян льна готовят эффективное антицеллюлитное средство. Кстати, для использования в лечебных целях больше подходит масло первого холодного отжима. Купить его можно как в чистом виде, так и в форме капсул. Рекомендованная суточная доза лекарства 10-15 г.

Важные противопоказания и предостережения

Несмотря на тот факт, что льняное масло является природным лекарством, назначать его себе самостоятельно все-таки не стоит. Продукт обладает некими недостатками и имеет противопоказания к применению, среди которых:

• острая форма болезней желчного или мочевого пузыря;

• обострение заболеваний поджелудочной железы, кишечника;

• кормление ребенка грудью;

• прием антидепрессантов.

Доказательств того, что описываемое средство может стать причиной преждевременных родов нет, но беременной женщине целесообразнее проконсультироваться с врачом. В исключительных случаях оно способно вызвать аллергическую реакцию. Впрочем, внешнее применение масла абсолютно безопасно, поэтому допускается его использование для предотвращения стрий (растяжек).

Масло, полученное путем переработки льняных семян – это очень ценный, полезный, универсальный продукт. При правильном хранении, а также соблюдении режима дозирования, такое средство в силах вылечить от тяжелого заболевания.