Сегодня поговорим о лечении и очистки печени. Мы расскажем вам, как приготовить отвар овса для лечения печени. Роль печени очень велика, она помогает организму избавиться не только от токсинов, но и участвует в метаболизме, пищеварении, процессе производства крови, накапливает полезные вещества. Такая работа может быть не всегда под силу печени. Если учесть, что мы не можем отказаться от алкогольных напитков, вредной пищи, то происходит кардинальный сбой в работе печени.
Обязательно нужно следить за своей печенью, помогать ей. Разгрузить свою печень, почистить и укрепить можно с помощью овса. Овес является незаменимым источником целого ряда питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Именно их не хватает печени, чтобы выполнять те функции, которые заложены природой.
Кроме того, чистая печень — это залог красивой и здоровой кожи. Вас больше не побеспокоят прыщи и постоянная усталость. Здоровый цвет кожи будет заметен на начальном этапе применения отвара из овса.
Как приготовить отвар овса для лечения печени
- Неочищенный овес — 1 стакан. Именно в таком виде овес сохраняет все необходимые витамины и микроэлементы, которые необходимы печени. Поэтому очень важно брать именно неочищенный овес.
- Простая очищенная вода — 1 стакан.
- Далее необходимо стаканом воды тщательно промыть овес от пыли и других загрязнений.
- Промытый овес необходимо поместить в кастрюлю и залить одним литром очищенной воды. Кастрюлю необходимо накрыть крышкой, оставить овес в таком виде ровно на 12 часов.
- После нужно поставить овес на огонь средней мощности. После закипания огонь необходимо убавить до минимума, и прокипятить отвар 30 минут при закрытой крышке.
- По истечению времени кастрюлю необходимо убрать с огня и укутать несколько раз полотенцами. Снова нужно оставить настаиваться отвар на 12 часов.
- После того, как отвар настоялся, его нужно процедить.
Отвар полностью приготовлен и готов к употреблению.
Способ применения отвара
Отвар необходимо принимать три раза в день, за 20 минут до еды, по 100 мл.
Курс нужно проводить на протяжении двух месяцев. Далее рекомендуется сделать месячный перерыв, и снова повторить двухмесячный курс приема. Всего нужно сделать четыре курса приема овса.
Храните отвар в холодильнике в стеклянной емкости с плотно закрытой крышкой.
Рецепта, который мы указали выше, хватает на два дня. Не рекомендуется делать за один раз несколько подходов приготовления, потому что такой отвар не способен долго храниться.
Преимущества отвара
Теперь мы узнали как приготовить отвар овса для лечения и очищения печени. Такой напиток не требует особых усилий. Средство состоит всего из одного полезного компонента, который доступен и стоит совсем не дорого.
Не придется покупать дорогих лекарств, чтобы восстановить свою печень.
Курс можно проводить в домашних условиях, он не принесет вред здоровью.
Противопоказания
Несмотря на то, что отвар овса — это кладезь витаминов, при неправильном применении он может принести вред.
Отвар нельзя принимать людям с пониженным давлением. Недопустима передозировка, так как она может вызвать головные боли. Если в желчном пузыре есть камни или песок, то перед началом приема отвара овса необходима консультация у врача. При удаленном желчном пузыре пить отвар запрещено. Не рекомендуется пить отвар, если у вас наблюдается почечная или сердечная недостаточность.
Беременным женщинам отвар из овса очень полезен, так как ценные витамины и микроэлементы, которые содержит отвар овса, благоприятно действуют на рост и развитие малыша.
Способ приготовления отвара очень прост. Нужно только запастись овсом и терпением.
Информация на сайте предоставлена исключительно в информационно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
