Низкое давление, или, как его называют в медицине, артериальная гипотензия, не менее распространённый недуг, чем повышенное давление.
Пониженное давление может развиться на фоне заболеваний сердца, эндокринных нарушений, нехватки витамина В12 и анемии. Недуг носит наследственный характер, и практически всегда передаётся от родителей к детям.
Низкое давление имеет ряд ярких симптомов:
• Общая слабость;
• Потемнение в глазах;
• Ухудшение памяти;
• Метеочувствительность;
• Полуобморочное состояние;
• Боли в области сердца;
• Головокружение.
Каждый из недугов не просто осложняет жизнь, но и может стать причиной развития стойкой тревожности, раздражительности, апатии и даже депрессивного расстройства.
Если вас беспокоит гипотония, запомните ряд целебных напитков, которые могут улучшить ваше самочувствие.
Каждый из них – отлично повышает артериальное давление, и устраняет неприятную симптоматику, связанную с его нарушениями.
Чай из зверобоя
Зверобой обладает сильным тонизирующим действием, это благоприятно сказывается на работе сердца и сосудов. Всего одна чашка чая из цветков зверобоя помогает нормализовать давление. Но для того чтобы получить стойкий эффект, такой напиток нужно пить регулярно.
Вдобавок растение снимает тревогу и раздражительность, благоприятно сказывается на сне. А благодаря большому содержанию в составе дубильных веществ, зверобой снимает даже симптомы стресса.
Чёрный чай
Повышает давление самый обычный чёрный чай. В малых количествах в нём даже содержится кофеин, способный улучшать состояние при гипотензии.
Если артериальное давление упало резко и нужно восстановить его в короткий срок, достаточно заварить крепкий чай с сахаром. По возможности заварка должна быть не пакетированной, а из настоящих листьев чайного дерева.
Со временем можно выработать для себя дозировку для здорового давления на каждый день. К примеру, одним для нормализации самочувствия будет достаточно одной чашки в день, в то время как другим – три или даже четыре.
Чай из лимонника китайского
Лимонник китайский мягко будоражит организм, запускает умственные и физические процессы, стимулирует прилив сил и бодрости. Именно поэтому чай на его основе полезно пить при артериальной гипотензии. Он повышает силы не вызывая при этом возбуждения, так что подходит для лечения пониженного давления даже при сердечно-сосудистых проблемах.
Помогает лимонник китайский и при малокровии, эта болезнь нередко идёт бок о бок с низким давлением.
Чай из родиолы розовой
Пользу гипотоникам может принести и родиола розовая. Она обладает отличным тонизирующим свойством, помогает восстановить силы, снимает усталость.
Чай на основе её листьев помогает организму восстановиться после операции, перенесённых заболеваний, и банального стресса. А ведь именно на фоне этих проблем может резко упасть давление.
В восточной народной медицине чай из листьев родиолы розовой пьют по несколько курсов в год, для общего укрепления здоровья организма. А вот от длительного приёма такого средства стоит отказаться. Если пить родиолу больше двух раз в неделю, могут проявить себя признаки передозировки: сердечные боли и нарушение сердцебиения.
Нередко можно услышать, что давление помогает повысить корень женьшеня. Но это касается только спиртовых настоев на его основе. Чаи же, отвары и другие напитки на основе воды и женьшеня напротив понижают его. Так что чай из женьшеня при гипотонии – противопоказан.
Читайте также на эту тему:
Рецепты травяных чаев от пониженного давления
Информация на сайте предоставлена исключительно в информационно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
