Почему картофель в мундире полезнее?

16.11.2018 admin 0

Картофель – вид клубненосного травянистого растения. Клубни (плоды) употребляют не только в России, но и во всем мире. Из картофеля ежедневно готовятся множество блюд, которые можно употребить в пищу как …[Читать…]

Что такое толокно и чем оно полезно?

11.11.2018 admin 0

Трудно найти что-либо более здоровое и органическое чем овсянка. Мы едим овсяную кашу на завтрак, а современные технологии предоставляют нам для выбора множество продуктов, которые можно употреблять в течение всего …[Читать…]

Свойства картофеля. Полезно ли пюре?

05.11.2018 admin 0

Картофель — это многолетнее травянистое растение, которое принадлежит семейству Паслёновых. Стебель ребристый, может достигать в длину 1 метра. Листья картофеля имеют несколько боковых долей, которые размещаются одна напротив другой. Цветки, …[Читать…]

Без хлеба куска везде тоска… Полезен ли белый хлеб?

01.11.2018 admin 0

С давних времен хлеб был одним из главных блюд на любом столе. Изобретенный древними египтянами, он распространился по всему миру во времена римских завоевателей. Прежде чем стать достоянием простого народа, …[Читать…]

Полезен ли холодец?

26.10.2018 admin 0

Холодец — это не что иное как отварные кусочки мяса в желе. Это одно из наших любимых традиционных блюд. Мясные комбинации могут быть различными, главное, чтобы было значительное количество костей, …[Читать…]

Продукты, которые не рекомендуется нагревать повторно

19.10.2018 admin 0

Многие люди привыкли питаться только у себя дома. Разогрев остывших блюд давно стал привычным действием в быту. Не каждый человек задумывается о том, что простое разогревание пищи приводит к изменениям …[Читать…]

Творог-творожок — наш полезный дружок…

17.10.2018 admin 0

Творог — один из самых известных кисломолочных продуктов, издавна он известен своим множеством полезных свойств. Этот продукт является незаменимым при здоровом и правильном питании. При этом, он несет пользу мужчинам …[Читать…]

Какие продукты повышают гемоглобин?

17.10.2018 admin 0

Гемоглобином называется химическое соединение белка и компонентов железа, присутствующих в составе крови человека. Он несет одну из важнейших ролей в любом организме, а именно он принимает активное участие в транспортировке …[Читать…]

Полезен ли тростниковый сахар?

13.10.2018 admin 0

Сахарный тростник известен человечеству на протяжении тысяч лет. Важнейшее экономическое значение имеет получаемое из него сырье – сахар. Тростниковый сахар является нерафинированным. Это означает, что в процессе его обработки патока …[Читать…]

А вы пробовали финиковый сироп?

10.10.2018 admin 0

Финиковый сироп, представляющий собой один из лучших заменителей традиционного свекольного сахара, является интересным предложением не только для веганов и вегетарианцев, но и для людей, сидящих на безглютеновой диете. Получаемый из …[Читать…]

Винегрет — в чем польза и вред?

07.10.2018 admin 0

Винегрет – салат, который часто можно встретить на столе по будням и праздникам. Он привлекает простотой ингредиентов и приготовления, невысокой стоимостью. Аккуратно порезанный салат в красивой посуде станет украшением Вашего …[Читать…]

Какие овощи, фрукты и ягоды не стоит есть зимой?

29.09.2018 admin 0

Овощи и фрукты — важные продукты в рационе человека. Они являются источником витаминов и ценных микроэлементов, стимулируют пищеварительные ферменты, вырабатывают устойчивость к заболеваниям. Правда? К сожалению, не всегда. Сегодня сельскохозяйственные …[Читать…]

А вы пробовали кленовый сироп?

27.09.2018 admin 0

Золотистый густой подсластитель, стекающий на тарелку с воздушными американскими блинами… Это кленовый сироп – традиционное натуральное лакомство, открытое коренными американцами, которое завоевывает в Европе все большую популярность. Имеет ли шанс …[Читать…]

Вреден ли шоколад или полезен?

19.09.2018 admin 0

Шоколад обожают миллионы людей на нашей планете. Это и вкусное лакомство, и универсальный подарок, и эффективный антидепрессант. Но многие, считая шоколад вредным для здоровья, избегают употреблять этот продукт. И совершенно …[Читать…]

Знаете ли вы, что чрезмерное употребление сахара может нанести вред организму?

19.09.2018 admin 0

Если составить рейтинг продуктов, которые наиболее популярны, то одно из первых мест безоговорочно займет сахар. Практически большая часть населения планеты ежедневно его употребляет, добавляя в кофе, чай или же просто …[Читать…]

Какими полезными продуктами можно заменить вредные

18.09.2018 admin 0

Основные правила похудения, знает большинство из нас. Выбор между калорийным майонезом и оливковым маслом, картофелем и кашей, белым сахаром и ксилитом кажется очевидным. Однако список продуктов, которые с минимальными затратами …[Читать…]

Греческая фета – самый лучший сыр в мире или нет?

15.09.2018 admin 0

Наряду с оливковым маслом холодного отжима и оливками, сыр фета является кулинарным символом греческой кухни, которая считается самой здоровой и натуральной в мире. К сожалению, он является также одним из …[Читать…]

Как нас обманывают производители диетических продуктов

14.09.2018 admin 0

Все больше и больше людей стараются питаться исключительно здоровыми продуктами. Сегодня доминирует мода на здоровую пищу. К здоровому образу жизни склоняются даже самые устойчивые к переменам. Узнайте о диетических ловушках, …[Читать…]

Мифы о вреде яиц

13.09.2018 admin 0

От яиц полнеют Этот миф появился благодаря тому, что желток яйца содержит жир. Однако научные исследования опровергают эту теорию. Одно из таких исследований утверждает, что яйцо надолго насыщает. После съеденного …[Читать…]

Какие продукты стоит есть вместе, а каких комбинаций лучше избегать

06.09.2018 admin 0

Вместе или раздельно? Узнайте, какие продукты стоит есть вместе, а каких комбинаций лучше избегать Яблочный пирог с мороженым, томатный суп с лапшой, хлеб с маслом – некоторые соединения ингредиентов очень …[Читать…]

7 продуктов, которые понижают кровяное давление

30.08.2018 admin 0

Правильное питание — это один из основных факторов, которые могут защитить человека от развития гипертонии. Это также один из самых эффективных методов лечения этого заболевания. Важно, чтобы диета состояла из …[Читать…]

Почему нужно есть фиолетовые овощи и фрукты

29.08.2018 admin 0

Зеленые овощи и фрукты хвалят не без причины, но нельзя забыть и о фиолетовых продуктах, которые содержат антиоксиданты — антоцианы, незаменимые в борьбе со свободными радикалами. Эти натуральные, но нестабильные …[Читать…]

Здоровый кишечник — здоровый человек. Что съесть, чтобы иметь здоровый кишечник?

28.08.2018 admin 0

Российский биолог, лауреат Нобелевской премии Илья Мечников однажды сказал: «Смерть начинается в кишечнике». И у него были веские причины для этого. Без сомнения, одним из ключей к долгой и здоровой …[Читать…]