Икра ежа морского на меду. Почему она так полезна?

10.03.2019 elnar 0

Морские ежи — колючие маленькие существа, обитающие на неглубоких скалах и кораллах, являются кулинарным деликатесом, особенно популярным благодаря суши-ресторанам, разбросанным по всему миру. Аквакультура пытается […читать]

Хотите жить дольше — пейте рыбий жир

17.01.2019 elnar 0

Жирные кислоты укрепляют иммунитет, нормализуют обмен веществ и предотвращают раннее старение. Рыбий жир насыщен антиоксидантами, способными ослабить окислительный стресс и блокировать действие свободных радикалов. Жир […читать]

Полезна ли морская рыба?

13.01.2019 elnar 0

Многие слышали о том, что рыба считается намного полезнее мяса и обязательно должна присутствовать в рационе питания каждого человека хотя бы раз в неделю. Полезные […читать]

Полезна ли вяленая чехонь?

24.11.2018 elnar 0

Чехонь обитает в заливах и частично бассейне Балтийского моря, озерах западной России (включая Ладогу, Онегу и Белое), многочисленных крупных водохранилищах, в основном на Волге, Дону […читать]

А вы любите шпроты?

03.11.2018 elnar 0

Советская эпоха повального продуктового дефицита давно канула в лету, но народная любовь к дарам прибалтийской кулинарии по-прежнему крепка и повсеместна. Подкопчённые золотистые рыбки в масле […читать]

Рыбный день… Стоит ли есть морскую рыбу?

31.10.2018 elnar 0

Морепродукты и морская рыба — это высокобелковые и малокалорийные продукты с низким содержанием насыщенных жиров. Они обладают многочисленными преимуществами для здоровья. Исследования показали, что регулярное […читать]

Чем полезен рыбий жир

12.07.2018 elnar 0

Рыбий жир многие знают с детства, нет необходимости рекламировать такой товар. Такой продукт очень полезен, ни для кого такая информация не секрет. Но при этом […читать]